LATVIJAS KAMANIŅU SPORTA FEDERĀCIJA

Spēka treniņš Ventspilī

Treniņš Ventspils pludmalē ar dažādiem spēka vingrinājumiem.

Ventspils nometnē sportisti aizvadīja virkni spēka treniņu gan trenažieru zālē, gan pludmalē, kur smiltis krietni apgrūtina jebkuru uzdevumu veikšanu. Liels uzsvars šeit ir tieši uz vispārējo fizisko sagatavotību un kāju spēka trenēšanu, jo arī kamaniņu sportā ir jābūt ne tikai spēcīgām rokām un pleciem, bet visam ķermenim kopumā.





Clock 2019.07.16 Statistic 317
Atbalstītāji »

Visi atbalstītāji